问题：专项体能训练...
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问题：体能恢复过程可分为哪几个阶段？其特点如何？...
问题：发展柔韧素质的手段可分为（）和（）两大类，而且每类均包括（）和（）两种。...
问题：训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。...
问题：身体形态...
问题：超等长运动的生理学机制及时相特征是什么？...
问题：试述发展和提高速度力量应注意的问题。...
问题：有氧运动的特点是什么？...
问题：运动员竞技能力的五个构成要素分别是（）、（）、（）、（）和（）。...
问题：简述影响速度能力的因素。...
问题：柔韧素质对各项运动技术的掌握和发挥有何作用？...
问题：简述灵敏素质训练的基本要求。...
问题：力量素质...
问题：什么叫最大耗氧量，每搏输出量，动静脉血氧差。已知某人安静时的心率，每搏输出量，如何计算此人的安静时的耗氧量？...
问题：试述灵敏素质训练的主要方法手段。...
问题：某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距离，如何计算此人的消耗的热量。...
问题：简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。...
问题：体能训练的特点有哪些？...
