训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。
机械抗阻训练的负荷量初始一般以A、次大负荷量进行，重复10次B、次大负荷量进行，重复10minC、次大负荷量进行，重复10kgD、最大负荷量进行，重复10次E、最大负荷量进行，重复10min
点击查看答案
渐进抗阻训练的初始负荷量为A．次大负荷量，10RMB．次大负荷量，10minC．次大负荷量，10kgD．能完成10次的最大负荷量(10RM)E．最大负荷量，10min
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷时间 D.负荷重量
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数
在训练准备期，应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。()
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错
高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？A、高强度B、高密度C、高速度D、大负荷量
