问题：最大力量...
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问题：运动训练计划的类型主要有（）、（）、（）、（）和（）。...
问题：什么是呼吸？...
问题：运用间歇训练有哪五个因素？...
问题：简述运动训练方法的作用。...
问题：发展柔韧素质的手段可分为（）和（）两大类，而且每类均包括（）和（）两种。...
问题：速度素质...
问题：试述耐力素质训练的基本要求。...
问题：简述决定简单反应速度的因素。...
问题：现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势，在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度？结合所学的知识结合专项进行论述？...
问题：营养...
问题：简述身体形态训练的要求。...
问题：按力量与专项的关系可将力量划分为一般力量、辅助力量、专项力量。...
问题：体能恢复过程可分为哪几个阶段？其特点如何？...
问题：体能有何意义？...
问题：肌肉力量的大小受哪些生理学因素的影响？...
问题：简述区别对待训练原则的内涵。...
问题：超等长运动的生理学机制及时相特征是什么？...
问题：运动员在完成动作时，所用的力量越大，时间越短，所表现的速度力量越小。...
