饭后可以立即练习瑜伽。
拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。()
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练习瑜伽者可以喝酒,不可以吸烟和大麻。()
练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。