失恋后要调整，下列不属于正常行为的是（）。
多选题学会情绪的自我调治，具体的说就是要（）A学会保持良好的情绪B学会克服不良的情绪C学会锻炼自己的身体D学会疏导宣泄情绪
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单选题（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC
单选题下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A 认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B 情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C 只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D 不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
多选题个人心理修养的目的是要达到心理健康。心理健康的人，一般能（）。A进行正常的人际交往，与别人和谐相处B保持人格的完整和健康，思想、语言和行动协调一致C积极地解决问题，保持良好的适应和改变环境的能力D被消极情绪左右而情绪失常，过度地表达自己的思想感情E对自己及自己与周围环境的关系有着全面、客观的认识，了解自己，悦纳自己
单选题失恋后要调整，下列不属于正常行为的是（）。A 转移注意力B 隐藏自己的情绪C 保持自己的尊严D 保持正常的社会活动
多选题大学生心理健康的标准主要包括（）。A适当的情绪控制B智力正常C对自己能做出恰当的评价D能保持良好的人际关系E心理行为符合年龄特征
多选题会情绪的自我调治，具体的说就是要（）A学会保持良好的情绪B学会克服不良的情绪C学会锻炼自己的身体D学会疏导宣泄情
