问题：在给会员讲解坐姿腿弯举时，要强调保证躯干稳定...
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问题：运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。...
问题：由骶骨的耳状面和髂骨的耳状面构成的关节为（）...
问题：下肢带关节的运动表现在骨盆的整体运动上...
问题：在等动力量训练器上练习的重复次数一般控制在（）。A、36次B、8－12次C、13－16次D、7－10次...
问题：健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习...
问题：健身教练通过对客户（）的了解，帮助其改变不良行为，建立更加有利于...
问题：下列哪种食物中含肌酸最多（）...
问题：在保护时必须身体接触的是（）A、杠铃下蹲B、大重量杠铃卧推C、哑铃飞鸟D、硬拉...
问题：平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能（）A、水平内收B、肩屈C、内旋D、内收...
问题：人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？...
问题：站姿哑铃反飞鸟训练的目标肌肉是背阔肌...
问题：下列人群中，在开始中等强度运动前，可以不需要预先医学检查或体适能...
问题：目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟...
问题：身体里那种功能系统对减脂最有效（）A、ATP-CPB、乳酸系统C、有氧系统D、磷酸系统...
问题：完全伸展腿后腱肌群的关节动作为（）A、膝关节屈曲、髋关节屈曲B、膝关节伸展、髋关节屈曲C、膝关节伸展、髋关节伸展D、膝关节屈曲、髋关节伸展E、以上皆非...
问题：由肱骨桡骨和尺骨构成的关节可以做什么动作（）。A、屈、伸B、外展、内收C、内旋、外旋D、环转...
问题：以下形容肩袖肌群正确的是（）A、主要稳定肩关节B、好看C、稳定肘关节D、没用...
问题：在不同练习日实施不同部位的训练即称为（）A、优先训练法B、金字塔训练法C、局部分段训练法D、循环式训练法E、局部反复训练法...
问题：中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱内的脊髓。...
