单选题中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的?()A 食物多样化,谷类为主B 食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C 常吃奶类、豆类或其制品D 多吃蔬菜、水果和薯类E 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

题目内容(请给出正确答案)
单选题
中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的?()
A

食物多样化,谷类为主

B

食量与体力活动要平衡,保持适宜体重

C

常吃奶类、豆类或其制品

D

多吃蔬菜、水果和薯类

E

经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

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