以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统?()
循环抗阻训练是指A.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
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发展磷酸原系统的训练,一般采用( )的训练。A.长时间、高强度 B.长时间、低强度 C.短时间、高强度 D.短时间、低强度
长时间或高强度的锻炼能呆俩身心健康。
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能()。A、无氧磷酸原供能系统B、无氧糖酵解供能系统C、无氧有氧混合供能系统D、有氧供能系统
肥胖患者运动治疗的主要方式为()。A、长时间、低强度运动B、长时间、中强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中强度运动
有氧操是一种()的运动。A、长时间、中低强度B、长时间、高强度C、短时间、中低强度D、短时间、中高强度
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能()A、无氧磷酸原供能系统B、无氧糖酵解供能系统C、无氧有氧混合供能系统