依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。
短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。A、磷酸盐B、糖酵解C、磷酸盐和糖酵解混合D、有氧无氧混
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有氧耐力训练常采用的方法除持续负荷法和间断负荷法外,还有哪一种方法( ) A.低氧训练法 B.热环境训练法 C.高氧训练法 D.冷环境训练法
提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。A.高原训练法 B.重复训练法 C.持续训练法 D.间歇训练法
短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。A对B错
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。A对B错
儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
短距离速度练习多采用()A、有氧训练法B、间歇训练法C、直观训练法