健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。
协调性训练程序中错误的是A、从简单的动作开始B、先睁眼训练后闭眼训练C、应从双侧上肢同时动作开始D、先做容易完成的大范围、快速的动作E、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
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协调性训练程序中错误的是A、从简单的单侧动作开始B、先做容易完成的大范围、快速的动作C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练D、先睁眼训练后闭眼训练E、上肢应先从复杂动作开始
协调性训练程序中不正确的是A、从简单的单侧动作开始B、先做容易完成的大范围、快速的动作C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练D、先睁眼训练后闭眼训练E、上肢应先从复杂动作开始
下列协调性训练程序中错误的是A、从简单的单侧动作开始，逐步过渡到比较复杂的动作B、先做容易完成的大范围、快速的动作C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练D、下肢的协调训练应从动作的正确性、反应速度快慢等方面进行E、先睁眼训练后闭眼训练
协调训练操作程序中错误的是A、从站立位训练开始B、从简单动作开始C、从单侧动作开始D、先做容易完成的大范围动作E、先做容易完成的快速动作
协调性训练程序中错误的是A.从简单的动作开始 B.先睁眼训练后闭眼训练 C.应从双侧上肢同时动作开始 D.先做容易完成的大范围、快速的动作 E.熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
健美训练中，先局部肌肉训练，再全身肌肉训练。
